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Hummus cremoso

Enero 07 / 2021
Hummus cremoso

¿Sabían que en internet existen cerca de 400 millones de recetas para hummus?

¿Es esto verdad? No

¿Soy una exagerada y estoy inventado? Sí

Pero la verdad es que es de esas cosas para las cuales todo el mundo y su mamá tienen una receta que compartir en internet y por buena razón.

El hummus es de esas comidas que misteriosamente van con todo lo cual las vuelve súper convenientes y por eso me gusta tratar de tener siempre un poco en el refrigerador.

Se puede usar como dip, en sándwiches, ensaladas, wraps, para el desayuno, almuerzo o cena, en platos con carne y vegetarianos o veganos también.

En fin es una bendición y hoy les voy a enseñar cómo hacer la versión de hummus casero más cremosa que existe.

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Mi inspiración vino de mi mejor amiga que ama el hummus pero no le gusta el casero porque siempre queda arenoso.

Investigué e hice un par de pruebas.

Algunas recetas dicen que queda cremoso si tomamos garbanzos de lata y les quitamos las cáscaras. Mentira.

Que se logra agregando más agua o jugo de limón. Mentira.

¿Cuál es la solución? Dos cosas, cocinar nuestros propios garbanzos y una cantidad bastante grande de tahini.

Si la receta dice 1 Cda de tahini ya está mal, tiene que ser más.

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Al cocinar nosotros nuestros propios garbanzos nos aseguramos de que vayan a quedar muy suaves, esto los hace fáciles de procesar. Además es mucho más barato y la verdad podemos cocinar bastantes usar la mitad y la otra mitad la congelamos. Así ya tenemos esa parte adelantada para la próxima vez que queramos hacer hummus.

El poquito de bicarbonato que lleva tanto el agua de remojo como el agua de cocción es importante y no deben obviarlo.

El bicarbonato va a alcalinizar el agua, esto va a hacer que las cáscaras del garbanzo se debiliten lo cual va a acelerar el proceso de cocción y nos va a ayudar a que a la hora de licuarlos éstos queden bien cremositos.

Sin más que decir les dejo mi receta, puntos extra si la hacen con el tahini que hicieron ustedes mismxs con mi receta (link https://ñomi.com/posts/tahini-casero).

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Hummus cremoso

Receta para 4 personas

Tiempo de preparación: 90 minutos

Dificultad:ñomi

Ingredientes

1 taza de garbanzos secos

2 cdtas de bicarbonato de sodio

4 dientes de ajo medianos

1/3 taza de jugo de limón

1 ¼ cdta de sal

½ taza de tahini

½ taza de agua helada

¼ cdta de comino en polvo

Para servir:

Aceite de oliva extra virgen

Paprika

Procedimiento

La noche anterior colocamos los garbanzos en remojo y les añadimos 1 cdta del bicarbonato.

Al día siguiente botamos el agua y los enjuagamos.

Volvemos a cubrir los garbanzos con suficiente agua.

El nivel de agua debe ser como unos dos dedos más que el nivel de los garbanzos.

Agregamos la otra cucharadita de bicarbonato y llevamos a hervor.

Dejamos que hiervan a fuego medio bajo durante 1 hora o hasta que estén muy suaves y casi despedazándose.

Colamos el agua y dejamos que se enfrían.

Para preparar el hummus primero vamos a poner en una licuadora o en un procesador de alimentos el ajo, el jugo de limón y la sal.

Los licuamos y dejamos reposar esta mezcla por 10 minutos.

Colamos el jugo de limón y botamos los trozos de ajo.

Retornamos el jugo a la licuadora.

Agregamos el tahini al jugo de limón y licuamos.

Agregamos ½ taza de agua bien helada y licuamos hasta que se vea espeso y pálido.

Añadimos los garbanzos y el comino y procesamos o licuamos hasta que se vea bien espeso, cremoso y sin trozos grande de garbanzo.

Si lo viéramos muy espeso para nuestro gusto podemos adicionar un poco más de agua, jugo de limón o aceite de oliva.

Rectificar la sal y servir con un chorro de aceite de oliva y espolvorear con paprika.